Гигиена и санитария №3 2010

С. В. Клаучек, Г. В. Клиточенко, Т. Н. Кочегура, Р. А. Кудрин, Р. Е. Ахундова, А. С. Фокина
ГОУ ВПО Волгоградский государственный медицинский университет Минздравсоцразвития РФ

Информация для контакта:  Клаучек С. В. — д-р мед. наук, проф.; Клиточенко Г. В. — канд. мед. наук; Кочегура Т. Н. — канд. мед. наук; Кудрин Р. А. — канд. мед. наук; Ахундова Р. Е. — канд. биол. наук; Фокина А. С. — канд. мед. наук (Волгоград, ул. Павших борцов, д. 1).

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УПРАВЛЯЕМОГО РИТМА ДЫХАНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ УЧАЩИХСЯ

Проблема повышения стрессоустойчивости учащихся имеет в настоящее время высокую актуальность. Исследовали влияние на стрессоустойчивость и операторскую деятельность учащихся такого метода воздействия на центральную нервную систему, как усвоение усредненной величины собственного дыхательного ритма. Показаны положительный результат использования методики для повышения работоспособности при выполнении операторской деятельности, а также позитивные сдвиги в показателях электроэнцефалографии в сочетании с оптимизацией вегетативного обеспечения деятельности.

Ключевые слова:   стрессоустойчивость, управляемый ритм дыхания

ЛИТЕРАТУРА

1. Баевский Р. М., Шлык Н. И. // Тезисы Международ. симпозиума. — Ижевск, 1996. — С. 226.

2. Баевский Р. М. // Физиол. человека. — 2002. — Т. 28, № 2. — С. 70—82.

3. Бреслав И. С. // Рос. физиол. журн. — 2002. — Т. 88, № 2. — С. 257—262.

4. Жирмунская Е. А., Лосев С. В. Электроэнцефалография в клинической практике. — М., 1997. — С. 12—59.

5. Клаучек С. В. // Научное наследие акад. П. К. Анохина и его развитие в трудах волгоградских ученых: Материалы обл. науч. конф. 26—27 февраля. — Волгоград, 1998. — Т. 1. — С. 52—53.

6. Кудрин Р. А., Клаучек С. В. // Материалы Всероссийской науч. конф., посвящ. 125-летию со дня рождения А. А. Ухтомского. — Волгоград, 2001. — С. 44— 48.

7. Судаков К. В. Дезинтеграция функциональных систем организма при эмоциональном стрессе: стратегии реабилитации. Руководство по реабилитации лиц, подвергшихся стрессорным нагрузкам. — М., 2004. — С. 21—42.

8. Field T. M., Quitino O., Hernandes-Reif M., Kozlovsky G. // Adolescence. — 1998. — Vol. 33. — P. 103.

9. Malik M., Camm A. J. // Am. J. Cardiol. — 1993. — Vol. 72. — P. 821—822.

10. Murphy K., Isaev G., Guz A. // J. Physiol. — 2000. — Vol. 525. — P. 32.